Uma joaninha muito bem acompanhada em busca de uma vida mais saudável na cozinha e no ginásio.

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016

Whole 30! Dia#25 Dia#26 Dia#27 Dia#28 Dia#29 Dia#30

Prometido é devido: aqui ficam as refeições dos últimos dias do whole30!

Dia#25

Dia#26


Dia#27 - houve almoço, mas foi no trabalho e esqueci-me da fotografia!
 Dia#28 

Dia#29 - o jantar foi no shooping e repeti o wook to walk, mas estava tão descontraída que me esqueci da fotografia! 

 Dia#30 - não houve mesmo jantar  - aos domingos é quase sempre assim - aproveitei o último dia do whole30 para fazer um Jejum intermitente (tenho de vos falar mais sobre isto!). Não se enganem com a foto do pequeno almoço - era para dois!

Joaninha Fit

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